LE DRAINAGE-VITALITE
Dominique JACQUEMAY

Dans ce livre, Dominique Jacquemay, spécialiste en drainage lymphatique (diplômée Vodder et Leduc, formée en lymphologie médicale théorique), nous fait ici découvrir pas à pas notre système lymphatique. La lymphe, cet "élixir de longue vie" qui représente 15% de notre poids corporel, véhicule les toxines de notre organisme. Or, ce grand réseau capillaire, pourtant vital, est souvent déficient à cause de notre mode de vie ; c'est pourquoi il nécessite une remise en route par un massage très doux sous forme de pressions, tel le drainage lymphatique.
Après quinze années de recherche, de pratique et d'enseignement, l'auteur a élaboré sa propre méthode de drainage: la lympho-énergie, une nouvelle conception du drainage lymphatique associé à l'énergétique chinoise. Les mouvements de massage prodigués ici suivent les contractions intrinsèques de la musculature des vaisseaux. Précis, nuancés, doux, fluides et subtils, ils sont associés à un travail de stimulation d'énergie le long des méridiens d'acupuncture, le but étant d'harmoniser et de rééquilibrer notre énergie vitale. La lympho-énergie est particulièrement recommandée dans les cas de stress, de perte de vitalité, de cellulite, de constipation, dans les troubles circulatoires et de rétention d'eau, les rides, les cicatrices, en esthétique,... Les tissus s'épurent et se désengorgent, la circulation des liquides organiques est améliorée. Dès la première séance, on éprouve une sensation de bien-être et de détente générale.
Ce guide d'initiation pratique s'adresse à tous: patients et thérapeutes, débutants ou confirmés. D'un abord très didactique (plus de 90 schémas originaux), il vous permet aussi de pratiquer vous-même quelques gestes essentiels de drainage. Il vous offre, en plus, une foule de conseils judicieux de diététique, d'aromathérapie et de phytothérapie.

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MASSAGE ET DRAINAGE LYMPHATIQUE
GAZZOLA

La lymphe est une humeur dont le rôle, essentiel dans l'organisme, est d'apporter leur nourriture aux cellules du corps et évacuer les déchets cellulaires. Avec un flux lymphatique parfaitement régulier, le corps se maintient jeune, sain et vigoureux. Pour favoriser cet équilibre, il existe un moyen simple et efficace : le drainage lymphatique. Grâce à un massage précis, effectué le long du parcours des voies lymphatiques, on peut non seulement stimuler le système immunitaire, tonifier et relaxer le corps, mais encore soigner les oedèmes, les maux de tête ou les blessures, atténuer les rides, guérir l'acné, rajeunir le corps, etc. Dans cet ouvrage complet, l'auteur, médecin spécialiste, vous explique toutes les techniques pour réussir un drainage lymphatique. Il vous présente également de façon claire et détaillée toutes les méthodes pour réduire facilement la cellulite et éviter qu'elle ne se reforme. Utilisé en médecine rééducative et postopératoire, en chirurgie esthétique, en orthopédie, en angéiologie ou en médecine du sport, le drainage lymphatique se révèle d'une grande efficacité. En le combinant à l'homéopathie, la phytothérapie, l'acupuncture ou les fleurs de Bach les bienfaits sont immenses. A vous de les découvrir maintenant !

MASSAGE NEURO-SENSORIEL ET DRAINAGE LYMPHATIQUE
Jacques BAUGE-PREVOST

La culture du massage, qui allie l'éthique l'esthetique, favorise l'équilibre du corps, de l'esprit et de l'âme lorsqu'elle est effectue dans le respect des autres et de soi-meme. Ainsi, Jacques Baug-Prvost, professeur, docteur et doyen de la medecine naturelle, renouvelle une fois de plus les bienfaits du toucher.
Comme il le dit si bien, le massage peut etre de trois ordres de sensibilité : sensoriel, sensuel et sexuel. Le premier signifie ouverture d'esprit et bonne disposition intérieure, et est fait dans un but de tendresse ; le deuxèime déclenche une grande euphorie ; et le troisième mène au plaisir rotique.
Cet ouvrage, écrit dans un style clair, rendra à coup sûr de précieux services non seulement sur le plan de la santé, mais aussi sur le plan humain. Un petit dictionnaire de naturo-sexologie complète le tout.
L'auteur nous explique differentes techniques de massage, notamment les particularités du drainage lymphatique manuel. Son approche, la fois préventive et curative, favorise l'amélioration de la tonicité neuromusculaire et de la sensibilité tactile, et contribue ainsi au developpement optimal dans la poursuite de l'épanouissement de la nature tridimensionnelle de l'être.

• Le drainage lymphatique. Théorie et pratique
  A. LEDUC

• Le drainage lymphatique manuel
  G. MEGRET

• Drainage lymphatique, methode Vodder
  E.SELOSSE