LA STIMULATION
DES CHAKRAS.
Les chakras ont une importance considérable
dans le fonctionnement d'un être humain. Chacun d'eux
est une voie d'accès privilégiée entre les mondes
physique, énergétique et psychique. Il existe une
auto-connexion entre ces 3 mondes qui en fait n'en
font qu'un. Avec la pratique de l'ouverture des chakras,
nous entrons à présent dans un domaine infiniment
plus subtil que le monde strictement physique. Si
vous vous donnez la peine de travailler sérieusement,
vous vous apercevrez qu'une fois le contact établi,
contrôler ses chakras est la source d'un vif contentement
et s'avère particulièrement équilibrant, régénérant
et efficace dans l'utilisation de votre propre énergie.
Il faut donc procéder avec espoir.
"C'est en forgeant qu'on devient forgeron..."
Tout vient à son heure, et vous verrez que l'ouverture
des chakras portera ses fruits avec un entraînement
régulier.
Les yeux fermés, vous vous concentrez
sur votre respiration pour effacer le monde extérieur.
Inspirez et expirez avec lenteur et attention. Diluez-vous
sur votre respiration. Diluez-vous dans un monde de
silence où plus rien ne compte, où rien ne vous atteint
plus. Autour de vous, l'espace est à la fois obscur
et rassurant, calme et protecteur...
A présent, vous allez devoir oublier
l'existence de la presque totalité de votre corps,
sauf bien sûr le chakra qui vous intéresse. Commencez
par créer en vous une obscurité bienveillante et reposante...
Ne vous préoccupez plus de rien...
Tout est tranquille et doux...
Vous vous laissez aller lentement
à l'intérieur de vous-mêmes, exactement comme si votre
esprit votre conscience, quittait sereinement votre
tête pour descendre dans votre ventre en suivant un
tunnel, le chemin des chakras...
Une fois que vous ne sentez plus
que votre abdomen, comme si l'entière totalité de
votre être se trouvait concentré à cet endroit précis,
soyez attentif à chaque détails, ressentez les douces
vibrations, la vague de chaleur agréable qui s'y dégage.
Vous pouvez même ressentir votre coeur battre agréablement
dans votre ventre...
Laissez venir à vous toutes ces sensations
agréables...
Acceptez-les, observez-les, mais
ne vous laissez pas submerger par elles... Après tout,
ce ne sont que des émotions surgies du passé, et qui
ne doivent en aucun cas vous déranger.
Une fois que vous les avez regardées,
ne leur prêtez plus aucune attention, elles disparaîtront
d'elles-mêmes...
Prenez le temps de bien sentir les
vibrations et les pulsations de votre chakra...
Réalisez combien votre ventre est
vivant...
Pénétrez-vous de la force rayonnante
dont il est détenteur.
Laissez grandir en vous cette boule
d'énergie pure...
Laissez-vous aller à la découverte
de ce nouvel aspect qui est le votre actuellement...
Laissez-vous aller sans aucune crainte.
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