Efficacité Subjective de la Relaxation

INTERET DE LA PRISE D'UN COMPLEMENT NUTRITIONNEL SPECIFIQUE, KAROSHIL® EN ASSOCIATION AVEC UNE METHODE DE RELAXATION : LA SOPHROLOGIE MODIFIEE

 

EFFICACITÉ SUBJECTIVE EN COMPARAISON DES 4 GROUPES

QUESTIONNAIRE
PSYCHOLOGIQUE
Groupe 1 Placebo
Groupe 2 Sophrologie seule
Groupe 2
Sophrologie
+2c. KAROSHIL®
Groupe 4
Sophrologie
+4c. KAROSHIL®
Détente du corps
50%
60%
62%
70%
Préparation au travail
37%
60%
76%
85%
Préparation au sommeil
49%
67%
73%
61%
Diminution du stress et de la fatigue
- 47%
79%
83%
90%

Echelle de 0%= très mauvais, à 99% = excellent